De Olympische Spelen begonnen in de 8e eeuw voor Christus. op het grondgebied van het oude Griekenland in de regio Olympia, dat destijds als een heilige plaats werd beschouwd. Er zijn verschillende legendes over hun optreden, waarvan de belangrijkste de legende is van koning Ifite, die door de priesteres van Apollo werd geïnstrueerd om atletische festiviteiten te houden ter ere van de Olympische goden. Zo'n sportfestival was nodig om een einde te maken aan de oorlog, die in die tijd Griekenland verscheurde. De publieke figuren zorgden voor de veiligheid van atleten en toeschouwers en bepaalden lange tijd de volgorde van de spellen.
Games waren geen plaats voor conflicten, dus de belangrijkste regel was het volledige verbod op allerlei soorten wapens. Tijdens de Olympische Spelen in heel Griekenland werd een wapenstilstand gesloten tussen de strijdende regio's.
Het tweede basisprincipe was de integriteit van de deelnemende atleten. Ondanks het feit dat de dopingschandalen voor de burgers van het oude Griekenland niet bekend waren, waren er in die dagen al pogingen om deelnemers of rechters om te kopen. Een atleet die betrapt wordt op dergelijk onsportief gedrag kan worden onderworpen aan lijfstraffen of kan een hoge boete krijgen.
Elke vrijgeboren Griek kon deelnemen aan de Olympische Spelen en slaven en immigranten uit andere landen mochten niet meedoen. Er is een mening dat Alexander de Grote zijn Griekse afkomst moest bewijzen om deel te nemen aan de wedstrijden.
De eerste en laatste dagen van de Olympische Spelen waren gewijd aan offers. Elke atleet had zijn eigen beschermgod, wiens gunst en hulp hij probeerde te ontvangen door zijn geschenken mee te nemen.
Zelfs toen begon de training van atleten niet te drijven, maar ging onder strikte controle van de meest gerespecteerde inwoners van de stad. In het jaar voorafgaand aan de Olympische Spelen trainden atleten en voldeden vervolgens aan de normen. We kunnen zeggen dat er in het oude Griekenland een kwalificatie was voor het nationale team, waardoor de sterkste deelnemers mochten meedoen. De laatste maand voor de Olympische Spelen werd er bijzonder intensief getraind en onder begeleiding van trainers.
Het spelprogramma is zeer geleidelijk uitgebreid. Aanvankelijk omvatte het slechts een run in één fase, d.w.z. op 192, 27 m. In de loop der jaren zijn er nieuwe sporten aan toegevoegd: rennen naar fase 2, springen, worstelen en speren en schijven gooien, racewagens.
De atleet die de Olympische Spelen won, ontving als beloning een lauwerkrans en werd een van de meest gerespecteerde inwoners van zijn stad. Een drievoudig kampioen zou zelfs zijn standbeeld kunnen plaatsen!
Toeschouwers woonden de spellen gratis bij, maar al in het oude Hellas was er sprake van seksuele discriminatie. Alleen mannen konden de actie rechtstreeks observeren, terwijl vrouwen de doodstraf kregen voor het bijwonen van wedstrijden. De enige uitzondering waren de priesteressen van Demeter, die hun godin mochten dienen.
Bestaat al meer dan 10 eeuwen, in 394 na Christus. De Olympische Spelen werden afgelast door de Romeinse keizer, die de christelijke religie actief plantte.
